同志们发贴辛苦了,休息一下,品偿美味扒皮狼吧!

烟台车友9408281
0浏览 · 2010-10-26 05:57

前天去市场买菜看到新鲜扒披狼,个头不大,每条二两左右,眼亮皮鲜,未见破肚,摊主说是从扇贝笼里抓的,15块一斤,呵呵,那就来二斤吧,难得碰上这么新鲜的扒皮狼。按照惯例,老婆收拾,我掌勺。

//上图:

 

看看眼睛够不够亮?

 

做鱼多放些油才香,葱、姜、蒜、辣椒是必不可少地。

 

先煸炒至鱼皮发紧,变白,锁住营养物质,这样才会更香。

 

加水适量。


盖上锅盖焖,看看我改造的锅盖把,用音柱的支架做的,呵呵,比原装的结实多了。

 

焖的差不多了,大火收汁!


收汁完毕!


 

起锅,撒少许香菜,配色调味。汁收的有点大了,呵呵,,这样更有味道。

 

 

再搭配荠菜鸡蛋粥,一顿美味健康的晚餐可以开始了。

希望与各位朋友分享更多关于车、关于生活的技巧、快乐与心得。

谢谢!

//---------完-----------------------


 

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