请问爷爷辈儿的老福克斯用什么机油合适啊

福克斯07款1.8l手动两厢，行驶17万公里，在河北石家庄，之前一直在4s店保养，每5000公里一次，因为有保养套餐，小保养1次也不算贵。现在这辆车用得少了，套餐在规定时间用不完，就想在外面保养，请问用哪种机油比较合适