【湖北家乡菜】炖鱼面

炖鱼面是我家乡一道经典的家乡菜,一般逢年过节,家里来客都会做到,在老家一般的做法是切点肉拿小炉子炖,可以用新鲜肉,也可以用腊肉,那味道感觉才正宗,就是油太多,我今天是用龙骨炖的,没有那么多油水。在广东十年,口味也变清淡了。
主料,鱼面。这面的做法很复杂,是把草鱼的肉用刀一点点的刮下,鱼骨跟鱼刺用鱼皮包起来,用盐腌好,可以用来炖萝卜,小时候觉的这是最好的美味了。然后把鱼肉跟红薯淀粉柔在一起,杆成面皮蒸熟,晾凉,卷成卷,切丝晒干即可。

辅料,龙骨,本来想买排骨的,去晚了,卖完了。

配料,葱,姜,蒜。

还买了点菜心,这时候的菜心又甜又嫩。可不是这么点啊,这是择了一半才想起拍照的。

龙骨焯水,放点花椒,料酒去腥,凉水下锅

开锅,煮出血沫。

煮一分钟即可捞起。

加少许底油小火慢煸。

煸到略微焦黄加姜蒜。

烹入料酒,加少许老抽。

下鱼面,加开水没过食材。

进高压锅,节省时间,节约能源。

压至约十分钟回锅。

加盐调味。

起锅装盘。

再来一张。

清炒菜心。荤素搭配。

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2026/5/20 21:25:52