24万公里的09款27汉兰达可以用0w20机油吗

这车是家里人的，以前4s店保养没多久时间就去家里人朋友那保养了，后面他那边没干了，我也不知道他一直以来用的什么机油，后来我拿去保养的时候用的什么俄罗斯杂牌5w30的机油（至今我都不知道什么牌子），一换上就发现油耗高了一些而且动力没那么好了，之前深圳市区不在高峰期跑的话大概8个多9个，高速7个多，现在市区得10个多11个，高速8个降不下来，一箱油高速跑700公里，市区650左右。家里人平时开车虽然多，但是开车很温柔，平时基本不超3千转。我就想问问，现在大概4个月的时间，换了这个5w30的机油跑了1万公里了，能换0w20的机油嘛？之前都是一年多一换，大概2万多快3万公里才换一次机油，上一次我去换机油的时候，听修车佬说少了很多机油了，可能只有3升这样，这样是不是烧机油了？各位大神麻烦理理我哈哈哈~