11款傲虎用什么机油比较好？求大神解答

要换机油了 10万公里大保做完了 又该保养了 这次不想再4S做保养了 太贵了想出去做就换机油 机滤 空滤
换嘉实多极护0w-40 还是金美孚1号0w-40？修理厂的师傅说换嘉实多磁护就可以 到时换什么比较好啊 求解答 谢谢！