请教骑士版的辅助驾驶功能

我买海豚是准备作为上下班代步用，由于我 上下班道路非常拥堵，我看到海豚骑士版的介绍有以下两个功能：

1、停走型全速自适应巡航系统（ACC-S&G），网上介绍该功能相比传统ACC，可支持车速降为零并自动起步。

2、交通拥堵辅助系统（TJA），网上介绍该功能为低速自动跟车。

请购买了骑士版的车友能否解释一下这两个功能。

我想要的功能是堵车时，不用我一脚油门一脚刹车，车子会自己跟着前车自己开。