君越18款28T换机油问题

小弟18款28T精英，跑了18000公里，没有去4S店保养，找了一个家门口比较大的修理厂保养，换的灰壳5W-30机油（发动机机盖上写的建议使用5w-30），近期感觉N档抖动比之前大了。问下各位，这是不是由于换机油不适合造成的？