15-18款福克斯1.5T的车友都用啥机油

我的小福15运动版已经第三年了，4万公里出头，之前一直用四儿子的5w20机油，用着还行，我就平时城里用，高速跑的少，也不太暴力驾驶。
上半年去保养，保养那家店没有5w20，给我用的极护5w30，说也可以用…
结果粘性大的油用起来各种不习惯，起步声音巨大，每次踩油门，稍微深一点就能到三千转而且一直不换挡…高速以后才好一点，我就这样坚持了半年。
一开始我不知道是机油的问题，以为是积碳，以为是节气门存油了，以为是变速箱有问题…
直到，我上周又换了0w20的油…我的小福又活回来了，加速，起步全部恢复熟悉的状态。

我也不太专业，只是分享我的经历。坛子里的车友我看也有推荐美孚5w30，粘性大的机油你们开着真不觉得肉吗？
我觉得说明书推荐20的油是有道理的。