请教大家EA211发动机1.6的捷达应该用什么机油

    13年度饿时候买了一辆国产长安悦翔v3，一直都是4s保养，因为4s不收工时费，机油160，长安专用的矿物油。机滤15，一共175元。这车质量实在是差，我一个月2000多公里，基本上不到三个月就保养一次，就这样修车次数都和保养次数差不多了。想着能享受4s的各种免费维修，所以哪怕出保后也在那保养的。在卖车前的最后两次保养，一次是在某东上买的蓝壳hx7，跑了差不多一万公里换的，一次是用在4s保养剩下来的机油，累计够了差不多四升。那时候还不知道这个论坛。所以说很傻。
    现在是16年买的1.6的捷达，EA211的发动机。首保和二保在店里，后面就是自己保养，用过龙蟠5w40，现在车上正在用着的是第二桶龙蟠。甚至用过速霸3000（这油好像不符合捷达的要求，标准有点低了）。现在还有HX8和Helix ultra i 没有用，就是上面图片上的，都是去年双十一的时候买的。只知道捷达在店里给用的是5w40的，所以就照着这个标号买的。后来看你们说什么粘度指数什么的，请问我应该用年度指数多少的机油。麻烦大神给我推荐一下，个人用车情况就是希望整体便宜点，单位距离家单程不到50公里，大多数都是限速70的快速路，一般不堵车，上下班赶时间有时能跑到一百多。