刹车片只剩3mm，4S店还是自己换？求大佬支招！

安全行驶12万公里多，刹车片厚度比背板还薄，目测只有3mm了，该换了。请论坛的大哥，有换过刹车片的大哥支招。
1、高价去4S店换，
2、自己买akebono的，自己换
3、买国产博世、布雷博，自己换
4、大哥，有购买原装渠道的说一下。