请问大家的动能回收强度都设置什么级别？

我的是林野版，提车时销售告诉我一般调到中级就可以了，然后看到抖音上各种不同的经验分享，还有什么专家解说，有说动能回收等级越强越能增加纯电里程，有的又说低等级更省电，现在都看懵了，强等级我是不敢设了，差点把自己整晕车，各位车友讨论一下，中等级和弱等级哪个更有性价比？我一般开的加强模式是舒适，也就是标准模式，就是不知道动能回收强度怎么调更合适。买了电车，感觉自己越来越抠门了，能用电真是一滴油不想用，哈哈！