请教10W公里08款卡罗拉使用机油问题

已行驶10W公里的08款1.8卡罗拉，还要使用4年左右，大概一年1.2w公里，考虑海淘全合成机油，美版castrol edge ep 5w20或者5w30。请问一下用哪个好点呢？ 谢谢！   另外美版4瓶共3.75升，足够一次换了吧？ 谢谢！