【你好2021】2021开启你的美好的新生活之冬瓜皮鲫鱼

【你好2021】2021开启你的美好的新生活之冬瓜皮鲫鱼汤 冬瓜皮鲫鱼汤 【菜名】 冬瓜皮鲫鱼汤 【所属菜系】 全部 【特点】 补脾益气，利水消肿。适用于各种急、慢性肾炎和营养不良性水肿，特别适用于脾虚症者食用。 【原料】 主料：鲫鱼250克。配料：冬瓜皮60克，薏苡仁30克。调料：姜、精盐适量。 【制作过程】 ①将鲫鱼剖洗净，冬瓜皮、薏苡仁洗净，一并放入锅内，加入姜、精盐和1000克清水。②将锅置于旺火上煮沸，再改用小火慢煮30～40分钟，以薏苡仁熟烂为度。 2021一起加油！一起努力！不断前进，越来越好！ 祝福论坛越来越棒！大家身体越来越好！ 生活越来越幸福！ 新年新祝福！