机油快到5000公里了，还可以较高转速，长途行驶吗？

请教下，手挡涡轮直喷车，广本紫铜0W-20机油用到接近5000公里即将该换了，还可以已较高转速长途行驶吗？比如3500-4000转这个区域？会不会增大磨损？