为什么日本人的平均寿命最长?

日本人的平均寿命达到89岁,远远高于世界上其他国家地区的平均水平。其原因在于

1.日本总体富足的生活水平和营养供给,日本人均可支配收入持续多年排名世界前三。且贫富差距远小于美国,更不用说中国。日本人的食物既注重营养又不影响健康,不象美国人喜欢吃肉和糖

2.日本人崇尚高效率长时间的工作和用脑,表面上看来影响健康,增加人的压力,实际上他们更注重睡眠水平。也有良好的作息模式。

3.最重要的一点,日本有良好的卫生保障和养老政策,他们每年的民政开支要比美国高百分之七,日本公民超过七十岁的必须参加指定的保健运动。他们专为老年人设置的强大的医疗机构。这在其他国家也是见不到的。


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2026/1/23 11:31:16