新手跑山注意安全一定要带好护具
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这是我骑车最痛的一次教训
发不出不是为了博眼球 赢流量
目的是惊醒别人 尤其是和我一样的新手
跑山 一定要注意安全
切记 带好护具 护肘护膝 头盔 手套
有能力的 骑行靴 骑行服
别买太便宜的 国产中等就行
不然真的很痛
视频最后一秒
是我受伤之后 擦酒精的惨痛
你听听 就知道要不要带护具了
发不出不是为了博眼球 赢流量
目的是惊醒别人 尤其是和我一样的新手
跑山 一定要注意安全
切记 带好护具 护肘护膝 头盔 手套
有能力的 骑行靴 骑行服
别买太便宜的 国产中等就行
不然真的很痛
视频最后一秒
是我受伤之后 擦酒精的惨痛
你听听 就知道要不要带护具了



翻滚了 三四圈吧



摔完车 忍着疼 跑下山
骑了30公里 把车扔家
自己又打车去的医院
这经历 太痛苦 在也不想在经历
骑了30公里 把车扔家
自己又打车去的医院
这经历 太痛苦 在也不想在经历

纱布基本天天换 天天都在流血
纱布就没干净过
一直碘伏消毒
每次消毒 都是贴着肉擦拭
酸爽 麻木 上头 到最后没感觉
纱布就没干净过
一直碘伏消毒
每次消毒 都是贴着肉擦拭
酸爽 麻木 上头 到最后没感觉

还有更血肉模糊的 怕审核标准不过关 所以不放了
反正就是 养伤一个多月 一直疼了一个多月
正直夏天 伤口一直流螚 恢复的特别慢
反正就是 养伤一个多月 一直疼了一个多月
正直夏天 伤口一直流螚 恢复的特别慢



受伤之后 赶紧入手了护膝护肘护具
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