别闹,这才是汗蒸的正确打开方式

恋芝风景
0浏览/2018-12-16 10:46
+关注
北方的秋季总是这样的短暂,转眼间又到了寒冬时节,这个季节已经不太适合出游了,到了周末,唯一能让我感到放松一下的地方,就剩下汗蒸和温泉了,和大多数在城市里打拼的人一样,已过而立之年的我现在是家里的顶梁柱,上有老下有小,平日里工作和生活的压力自然很大,却不好和家人吐露半点辛苦,当感觉疲惫之时,只有想办法自我调节,释放压力,才能更好的投入到新的工作中去,可能有的朋友喜欢和三五好友小聚,喝点小酒,吃吃饭,打打牌,或者去健身房运动运动,这些都无可厚非,对我而言最好的方式,就是汗蒸馆,蒸一蒸,喝一壶热茶,再美美的睡上一觉,那才是我最惬意的时刻,说走咱就走

 说走咱就走,自然也得有小威鼎力相助才行,犹抱琵琶半遮面,原来你在这里

有请主角闪亮登场,没错就是他

是你该出脚的时候了,别客气了,兄弟,走起

汗蒸起源于韩国,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。近年了在国内韩式的汗蒸也十分的流行,我今天去的这家就是一家韩式的汗蒸馆

汗蒸馆的内部装饰和陈设十分的复古,一种古香古色的感觉

屋顶的装饰也十分的新颖和别致

画着传统的彩绘图案的长条凳

很多朋友可能都有过去汗蒸馆的经历,但是大家真正了解汗蒸的流程么,其实汗蒸也是包含着很多专业知识和学问的,不是单纯的等待出汗那么简单的事情,正确的汗蒸流程,可以让人达到事半功倍的效果,今天我就来分享一下我的心得和体验,总体说来可以简单的总结为4个步骤,第一,就是进入汗蒸房首选走动十分钟,蒸房内地面的托玛琳电气石经过加热后,会很好的刺激脚底的穴位。脚底的穴位直通五脏六腑,可以增强五脏的蠕动,从而起到深层排毒的功效。汗蒸一次相当于做5次足疗,这笔账还是很划得来的。

大家可以根据自己的身体情况来选择适合自己温度的汗蒸房


接下来可以坐下来汗蒸,这样蒸房的热量和微电流可以直接刺激臀部穴位,从而达到腰腹深层次排毒
 

第三部趴着蒸十分钟,趴着蒸对女性宫寒及减肥都有着非常良好的效果,这样能够使热量快速传导到身体腹部,对于收腹瘦身有很好的作用,但趴着蒸主要是针对女性朋友,男性可以将趴着蒸的时间用来躺着蒸。女性暖宫,男性暖肾,这样调理效果更佳。


第四部躺着蒸十分钟,可以刺激我们身体背部的膀胱经,对我们身体的肾脏有很好的养护作用,如果是不需要减肥的男性朋友,可以将趴着蒸的时间加到躺着蒸这个环节上来,从而让身体得到更好的调理

除此之外我去的这家店还有很多放松休闲的方式,按摩椅,健身器材一应俱全

汗蒸之后配合运动,也是一种不错的选择

但是大家也别忘了汗蒸之后及时的补充水分或者水果,避免出汗过多,造成脱水的情况


这里还有提供免费的韩式服饰,供大家穿戴拍照体验


当然这里也有很多其他的娱乐设施,电脑,淘气堡等等,周末带着全家老小一起来放松一下也不乏是一件美事,这才是汗蒸的正确打开方式,朋友们你学会了吗

打开汽车之家 阅读体验更好

全部回复 只看楼主

美丽心情66666 关禁闭 已屏蔽
0
小威带我游山玩水尝美食
2018-12-16 11:25 回复
鑫仔撩车 关禁闭 已屏蔽
欧拉白猫
0
东北洗澡文化很有精髓,很赞,洗剪吹一条龙。
2018-12-16 11:28 回复
天生爱开车38 关禁闭 已屏蔽
威驰
0
是个休闲缓解疲劳的好地方,值得一去。
2018-12-16 11:39 回复
lscwxl 关禁闭 已屏蔽
0
这马赛克打的 是不是济州岛汗蒸
愤怒的强 关禁闭 已屏蔽
捷达VS5
0
是个好地方,休闲,对身体还好。
呢称一个月只能改一次 关禁闭 已屏蔽
威驰
0
这么冷的天气,蒸一蒸真是好办法
爱吃螺蛳粉的那小孩 关禁闭 已屏蔽
传祺GS4
0
本楼已被删除
查看回帖内容查看操作记录
    小丸子114 关禁闭 已屏蔽
    0
    这天儿就是适合暖乎乎的。
    宁哥哥爱打游戏 关禁闭 已屏蔽
    0
    韩国汗蒸也很讲究嘛,带着家人来放松享受,很好。
    Yong_Yue 关禁闭 已屏蔽
    威驰
    0
    这汗蒸的环境很特别啊
    佘毒 关禁闭 已屏蔽
    0
    冬天汗蒸感觉最爽了,不错
    幸运之神69 关禁闭 已屏蔽
    威驰
    0
    汗蒸可是上等人的生活啊,我就泡过8块钱的大池子
    月在荒城88 关禁闭 已屏蔽
    威驰
    0
    冬天去洗个澡是最棒的,泡一泡浑身都舒服
    呆头呆鸟 关禁闭 已屏蔽
    威驰
    0
    本楼已被删除
    查看回帖内容查看操作记录
      UU653 关禁闭 已屏蔽
      0
      看着环境不错哈,也想去,就是没人去
      不知道是你呀 关禁闭 已屏蔽
      威驰
      0
      济州岛汤泉,是一个洗澡汗蒸的好地方
      盘锦车友7524309 关禁闭 已屏蔽
      0
      本楼已被删除
      查看回帖内容查看操作记录
        美丽心情66666 关禁闭 已屏蔽
        0
        看着就舒服,必须开着小白去享受一下
        沈阳车友4801231 关禁闭 已屏蔽
        威驰
        0
        真羡慕楼主有时间去汗蒸,照片拍的真不错
        鱼堆 关禁闭 已屏蔽
        威驰
        0

        汗蒸是一种文化,是一种享受

        系统故障
        发表回复
        更多精彩

          加载中
          您确认要删除这条回帖吗?
          取消
          确定
          0

          此帖由于异常操作被冻结1小时,暂时无法修改,冻结期至2015/02/02 13:56