21款325 6万公里了做保养怎么办

之前从4s店出来一直到现在用的都是金美孚0w40，感觉一直噪音偏大且油门没那么跟脚了，动力有些迟滞，现在换回原厂5w30好还是20好，求大哥解答一下！