14款迈锐宝2.0用半合成还是全合成？

一直用的4s通用原厂壳牌全合成机油，今年就脱保了，我想以后自己买机油保养，都说原厂机油不好，所以想问问我这个车到底用什么机油好？还有天猫上的空气滤芯机油滤芯哪个牌子靠谱？马勒还是博世还是别的？我看马勒价格比较便宜，质量就不知道怎么样，有用过的朋友说说，谢谢啦。