各位师傅请问3008车2.0的凸轮轴怎么拆？

各位狮友，请问标致3008车2.0的凸轮轴怎么拆？要拆左边那俩个凸轮轴大齿轮才能把凸轮轴拿出来吗？另外正时下壳怎拿出来，从上面还是从下面拿出来？有劳狮友说说方法，谢谢！