小菲续航掉得很快，怎么解决呀？

19款的1.6运动，7万7公里，7万5以前呢都是，实际跑多少续航掉多少，基本不会差太多，高速呢就续航掉的比实际的少。现在呢就是油耗没有变化，都是6.2左右(一箱油的油耗)另外就是总7000多公里的在7.2，但基本我上班26公里就掉40-50公里的续航，我的习惯是三百三百的加95，以前能跑550公里左右，现在基本在400-420这样子，上了高速基本在120时速，380公里掉了450的续航。车子动力没有问题。去了4儿子，节气门也清洗了，火花塞也换了，他们检测说是氧传感器铅中毒，因为我之前有大半年在中海油加的油，他们建议我更换氧传感器以及清洗缸内积碳，请问大伙能行吗？或者车友们也说说有没有这种情况。