浦东外环转中环，哪里转不堵，懂得入哈

最近要早高峰从莘庄到张江（哈雷路），今天一路s20，还算顺利，可是从罗山路下来到金科路走了半个多小时，有木有！！！
打算明天果断中环了，想过了徐浦大桥从s20转到中环，但是不知道早高峰时哪里转比较好。济阳路？杨高南路？沪南路？