分享一些车内锻炼的小贴士(7)
分享一些车内锻炼的小贴士(7)
作为一个爱运动的埃安AION V 的老车主,当初选择电车的第七刚需就是颜值,快4年过去了,我个人认为,老V的颜值放在当下依旧是天花板似的存在,萝卜青菜,各有所爱,其实我对外貌不是特别感兴趣,我是个实用主义者,金絮其外,败絮其内的例子太多了,好看的花瓶人人都想拥有,但往往拥有的代价只有自己品尝,鞋合不合脚也只有穿起来走两步才清楚,但从另外一个角度来说,表里如一的优秀存在也不是没有,只要是适合自己的,我觉得都是颜值担当
如何在外貌与内在作出一个均衡的选择,我觉得就是今天我给大家呈现的运动的精华所在,第七天了,来个大招吧,给大家打一个太极拳
太极拳的精华在于其融合了阴阳调和的理念,蕴含着深厚的哲学思想,强调身心合一、刚柔相济,通过缓慢、流畅的动作,调节呼吸,培养内在的力量和柔韧性,让内心平静,达到强身健体、修身养性的目的,不仅锻炼身体,更提升精神境界,这就是太极拳的魅力和精华所在
好了,第七种特别的车上锻炼方式,推荐给大家,本次车上(内)运动连载告一段落,下次有更精彩的话题再与大家分享咯!
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