我想知道马自达cx-5加92号油好，还是加95号油好？

我想知道马自达cx-5加92号油好，还是加95号油好？还有就是这两种标号的油可以来回换吗？比如加了一年92号的，下一年95的，然后又换回92的，这样对发动机有没有影响