求科普，捷达vs5早上冷车启动后需要暖车吗？

求科普，    捷达vs5早上冷车启动后需要暖车吗？暖车要多少时间？     停车后还需要怠速凉车吗？凉车要多少时间？

疑问？ 长距离行驶，停车后，还需要怠速凉车吗？   凉车要多少时间？