开车爱犯困喝肾宝！ #车圈聊热点#

很多人一开车就犯困，包括我也在内，但是我曾经也有过开一整天11，2个小时还保持清醒，一点也不困的经历，给我感觉，犯困大抵是两方面原因，一个是身体撇，哈哈，这个没话说，如果你上车就困，排除你真的不喜欢开车外，那么很有可能就是神经衰弱，无法集中精神，甚至不排除肾虚的可能哦，多锻炼锻炼身体，提高提高身体素质也许会好些。二则是千篇一律的视觉疲劳，当我们长时间开车，尤其是开高速，一直保持集中的开车，眼睛一直看的东西都没啥新意的时候确实是容易犯困的，但是如果你是自驾旅游，目的地很感兴趣，且旅途中的景色宜人，相信你一定不会困。

那么长途开车到底怎么缓解疲劳呢，我这里有几个方法，1.喝红牛咖啡啦，红牛对我多少还是有点用的，但是大概就是前几口有效果，效果不会超过半个小时，但是有半个小时勉强是够我开到下一个服务区了。 2.你需要一个优秀的副驾驶跟你一直聊天，如果副驾驶甚至全车的小伙伴都睡着的时候，相信是驾驶员最容易犯困的时候，相信大家都有体会，所以愿意跟驾驶员互动是作为副驾驶的基本职业操守。

3. 辅助驾驶，极氪001有这么一项功能，可以审视驾驶员的面部，比如眼睛是否睁开啊，是否打哈欠啊，之后会采取警示音或打开座椅按摩或空调吹脸提示你在犯困，当然我不是说此时要进行辅助驾驶然后去睡觉，但是适当的辅助驾驶，动动身体，喝口水之类的确实会有所帮助，挺到下一个服务区就是胜利。4.还有一个我自己的方式，但是我不提倡大家这么做，就是开快车，在保证安全的情况下，开快车确实能够让我更加清醒，紧张集中的心情好像能分泌更多的肾上腺素，从而刺激你保持清醒，如果你一直开的很慢，千篇一律的驾驶时不妨开快一些，也许就不会那么困啦。

总之犯困最关键的就是别硬挺，坚持到下一个服务区就是胜利，有一个短期目标，会促使坚持的住，到服务区哪怕咪10分钟，洗把脸就可以满心复活啦。