凌志v6 2.5北京市区开，求大神推荐油门轻快线性的机油

我的车是 雷克萨斯 is250
是 v6 自吸 2.5的 
我希望选一款 能略微降低油耗，油门线性 轻快的 0w20 机油。
在北京开，大部门市区，偶尔跑高速，开车不是太暴力，心血来潮才会地板油几脚。
计划半年 1万公里一换。
我比较钟意  gt魔力红、金美孚新配方、本田紫桶、hks。能给个建议吗？
还有一个小问题，原车建议是0w20，目前十万 公里了，现在还用0w20，还是换0w30？