请教，不开四驱的X5下坡溜车是空挡还是带档？

以前开我的小轿车，大坡都是空挡溜，省油。现在看X5说明书，禁止空挡滑行。不懂，是不是后驱车空挡滑行对齿轮损耗大啊？还是其他什么原因。我回老家时要走一节大下坡路，估计10公里的高速。

说是带档滑行会增加发动机磨损，有这一说法吗