关于机油的问题。。。。。

我喜欢暴力驾驶，每次开车上班的路都很好。经常开到140-160，100巡航是常态，我已经3保了马上4保，我一直用的绿桶半合成机油，是不是对发动机不好？要不要换成全合成？4s说全合成我是5000所以我之前没换的。