分享日常，打工人的一天
- 皓月长歌82
- 0浏览 · 2024-11-25 13:45· 发布于山东
最近天气冷了，为了体力跟得上，早上必须吃早餐，反正也睡不着，早起半小时，啥都有了，给大家晒晒我的手艺。
我自己动手做的鸡蛋煎饼，突发奇想放了一些玉米粒和香肠碎，总结一下，这个做法呢，看着花哨，但是感觉还不如不放，鸡蛋和葱花搭配我觉得味道已经很不错了，添加的东西多了，口味就不太纯正了，当然了，这只是我个人的一点儿小建议。
这两年体重控制的不太好，跟着博主买了很多减脂的代餐，这个不知道大家试过没有，就是白芸豆黑咖啡球，我平时都用牛奶泡泡，可以当做一份早餐吃，减脂嘛，还是有点儿用的，但是依然有一个原则，还是要少吃。
就这样一杯就好了，配上一个鸡蛋煎饼，早餐足够了，控制数量和热量，这才是减脂的底层逻辑，我觉得健康始终应该放在我们生活的第一位。
吃完饭，我先在手机APP上把车子的空调打开了，天气冷了，出门冻手冻脚的，开车都不自在，提前把车内的温度升上去，开车的时候身体都是舒展的状态，也更安全一些。弄好以后我才穿衣服，换鞋子，这样上车的时候，温度已经升上来了刚刚好。
最近确实是冷了，我把座椅加热都打开了，这样以来，背上和屁股上暖融融的，开车也很舒服，三十多了，要学会关爱自己的身子。何况咱买的车子上就有这些功能，不乐意动手打开的话，动动嘴皮子就行了，这车支持语音控制，大多数功能都可以通过语音控制来完成，特别方便。
关上车窗，外面的聒噪就与我无关了，车内静悄悄的，路上还能安心的听个广播，不被打扰的幸福就有了。
开了半个小时左右，就到公司附近了，市区开车，我一般都是纯电模式，经济又环保，同事们都羡慕坏了，我冲一次电，可以用好几天，也不麻烦，家里安装了充电桩，晚上回家就可以充电，也没有续航焦虑。别看这车是个硬派越野，家用也特别合适呢。
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