【积分大放送】西兰花窝蛋
- 热爱生活的猴子
- 0浏览 · 2021-03-22 23:05



【西兰花窝蛋】
制作配料:西兰花1朵 胡萝卜半根 面粉2大勺 玉米淀粉1勺 鹌鹑蛋适量 酱汁:生抽2勺 香醋1勺 盐1克 蚝油1勺 淀粉1勺 清水适量 葱花适量
制作方法:
1、准备西兰花和鹌鹑蛋;
2、先把西兰花处理一下,掰成小朵,放在碗中放入1勺盐,清水浸泡5分钟;
3、准备半根胡萝卜切皮后切成小块备用;
4、把胡萝卜、西兰花放在料理机搅打成蔬菜碎;
5、放入碗中,然后加入面粉、淀粉拌均匀后揉成不粘手的面团;
6、然后取大约30克的面团,搓圆后做成窝窝的形状;
7、然后把窝窝放在盘子里,每个窝窝磕入一个鹌鹑蛋;
8、开水上锅隔水蒸大约8分钟;
9、加入生抽2勺、香醋1勺、盐1克、蚝油1勺、淀粉1勺最后用清水调开;
10、锅内加入适量植物油,放入蒜末炒香,然后倒入酱汁煮至黏稠的状态即可;
11、最后把酱汁淋在上面即可;
12、鲜嫩可口,口感丰富,有略微一点甜味,沾着酱汁超级美味!千万别错过!
制作配料:西兰花1朵 胡萝卜半根 面粉2大勺 玉米淀粉1勺 鹌鹑蛋适量 酱汁:生抽2勺 香醋1勺 盐1克 蚝油1勺 淀粉1勺 清水适量 葱花适量
制作方法:
1、准备西兰花和鹌鹑蛋;
2、先把西兰花处理一下,掰成小朵,放在碗中放入1勺盐,清水浸泡5分钟;
3、准备半根胡萝卜切皮后切成小块备用;
4、把胡萝卜、西兰花放在料理机搅打成蔬菜碎;
5、放入碗中,然后加入面粉、淀粉拌均匀后揉成不粘手的面团;
6、然后取大约30克的面团,搓圆后做成窝窝的形状;
7、然后把窝窝放在盘子里,每个窝窝磕入一个鹌鹑蛋;
8、开水上锅隔水蒸大约8分钟;
9、加入生抽2勺、香醋1勺、盐1克、蚝油1勺、淀粉1勺最后用清水调开;
10、锅内加入适量植物油,放入蒜末炒香,然后倒入酱汁煮至黏稠的状态即可;
11、最后把酱汁淋在上面即可;
12、鲜嫩可口,口感丰富,有略微一点甜味,沾着酱汁超级美味!千万别错过!












加载中