主动刹车力度问题

捷豹这个主动刹车都是默认的直接刹停吗？今天早上开车，遇到一段拥堵路段，拥堵基本结束了，都开始走了，前车先是加了点速度，我也跟着加速，估计是更前面的车忽然停了，他也跟着基本刹停了，我跟在后面，因为我一直以来反应是很快的也提前就开始刹车了，而且还控制了一定的距离至少有3米吧，我感觉这个距离和车速我的这个踩刹车的力度应该足够了，就没踩死留了点。结果车型电脑启动了碰撞预警直接帮我一脚老刹车刹停了。。。。当时停的距离距前车至少还有2米多。。。。把我直接往后拉、安全带把我都拉了个踉跄。我当时第一感觉是为什么离前面还有这么远就直接刹停，按这个刹停力度，我后面的车太容易追尾了，当时心里慌的一b深怕后车追尾了，还好后车刹住了。这个主动刹车太突然了，倒车的时候刹停还好毕竟速度很慢，这个开车的时候就太突兀了。