【贴秋膘】与汽车之家一起，知节气、习民俗、会养生、行传承~

贴秋膘，立秋的一个习俗。（怎么感觉和春节一样，是个吃的习俗呢）
过去，民间对节气有许多讲究，流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦。（为什么有种夏天塞着减肥露肉，秋冬开始包裹起来把少吃的找回来的感觉）
那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准，体重减轻叫“苦夏”。（作为一名胖子，暗以为，以胖为美的审美观点从杨贵妃开始一直延续，但是，为什么没有延续至今呢？）
“民以食为天”，瘦了当然需要“补”，补的办法就是吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。（那么问题来了，没有瘦的胖子，能不能吃肉呢？）
这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。（已在暗暗流哈喇子、吞口水）
而如今，年轻女性往往担心被贴秋膘，希望能瘦一些。（哎呀，是不是这样呢，各位美女给点回应~）
除了“贴秋膘”，天津等地还流行“咬秋”。（天津人还真是门道多，实际上就是嘴馋，是不是？）
清朝张焘的《津门杂记?岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”（你看看，还有书记记载，连什么时候吃、吃什么、怎么吃、吃的功效，都一一列出来供人参考了）
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PS：立秋润燥为主，慎贴秋膘。秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物，寒凉能清热，甘味食物的性质滋腻，有缓急、和中、补益作用，酸味食物有收敛、生津、止渴等作用。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此应多吃有润肺生津作用的食品，例如百合、莲子、山药、藕、平菇、番茄等等。如此看来，立秋之后，我们在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体。
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闲话少叙
胖子这不争气的口水已经在流淌了
胖子这不争气的肚子已经在叫唤了
胖子这不争气的手指已经在动筷了
胖子这不争气的嘴巴已经在咀嚼了
你们还在等什么
再等
胖子就清盘了
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