自驾XC90 勇闯西藏 万里之行 一路艰险（完结~）

和很多人一样第一次去西藏 ，我们选了去海拔较低较热门的景点，走 林芝 线另去纳木措和羊卓雍措两大神湖。为了节省时间和尽量看不一样的风景，在到达林芝后没有像一般路线原路折返，而由下线经加查回去拉萨因为想看拉姆垃措。本一直留意天气预报说是不是云就是雨，原以为我这个雨神果然去哪都躲不过坏天气的命运，怎料除了没景点的日子外都是大晴天大蓝天！！！攒下来的人品一次性爆发，感谢天赐的好天气，拍的风景照美到掉泪！！！

以下是详细行程，这次西藏之旅带给我的感动和回忆是从前去过那么多地方都不能相比的，所以下面是更仔细的记录，权当是为自己留一个念想，将来再翻出来看回味。

• D1 香港 - 深圳 - 重庆 - 拉萨
• D2 拉萨巿内 （布达拉宫）火车站附近取
• D3 拉萨即日往返羊卓雍措
• D4 拉萨 米拉山口 巴松措 林芝
• D5 鲁朗林海 雅鲁藏布大峡谷 南迦巴瓦
• D6 米林 朗县 加查 拉姆拉措 泽当
• D7 拉萨前往纳木措
• D8 羊八井 那根山口 納木措
• D9 拉萨巿内 （八廓街、大昭寺）
• D10 拉萨 - 成都 - 深圳 - 香港

香港 > 深圳 -> 重庆 (海拔 244米) > 贡嘎 (海拔 3570米) > 拉萨 (海拔 3650米) 
[入住 St Regis Lhasa 拉萨 瑞吉度假酒店 每房￥1068]

前天上班赶着放假非常累加上一早由香港出发到深圳撘飞机，两程飞机都睡得很好，就在快到 拉萨时气流相当厉害，把我摇醒，往窗外一看是群山蜿蜒，我赶紧叫醒男友看。好漂亮啊！！！

机不一会就抵达贡嘎机场，天和地是多么的近，感觉我像 三明治的馅儿，被夹在中间，在香港虽然有很多山可没像这么挺拔高耸入云的。我拿手机一看3650海拔，从0到3650，也没啥不适，感觉挺好的。拿了行李就直奔酒店（ 拉萨的发达程度比我想的要厉害！长见识了）。

因为我平日爱住不同品牌的酒店， 拉萨总共就只有三间国际连锁高端，瑞吉,洲际和 香格里拉 。洲际最便宜，只需约900多一晚，亦有中央自动供氧，就决定几天都住洲际，另外两间价格来说，瑞吉比 香格里拉 便宜，评价又不错，故以考察的心态，第一晚入住了瑞吉度假酒店。幸好我们出入要么滴滴要就驾车，因为上酒店大堂的位置要上一段斜，带着行李的话会很吃力。

看到吗？一进入酒店大堂就看见布达拉宫的侧面，装潢尽量将现代和传统融合，在大堂阳台外是恬静的庭院，以五星品牌而评价的话或许不够大气，但这里是 拉萨 ，有这程度的住宿已绝对满意了，何况瑞吉这品牌，住一晚每房只是￥1068人民币，还要求啥呢。

上Executive Lounge 看会更清楚些！

房间内也很有特色，在书桌位置放了多幅 西藏 的人物风景照，独独是中间一帧藏族妇人的笑容是彩色，很有味道，注意连灯都有藏图型，还有床头位置的腾云图，是要带来这儿的人进入天堂世界，西方极乐的意思吗？房间唯一的问题是窗户是不能开的，酒店也没有足够的加湿器供应，第一晚的 拉萨 睡得很不踏实，又干又不够氧，好几次要起身吸氧才能继续睡。

忘了说入住酒店后就立马去了吃饭，石锅松茸鸡，味道是挺好的可是其中一个男伙伴因为餐厅内空气不太流通，马上出现高原反应，不断给氧气及到外面吸新鲜空气都甚无作用，我男友和另一位女伙伴因为汤太美味，喝太多以致肠胃不适。（吃的是著名的蜂瑞石锅鸡！）

[入住 拉萨洲际天堂酒店 每房￥880]

第二天的拉萨 除了去布达拉宫外，并没有安排其他行程。我们四个分成两个小队，一边找旅行社问下我们计划去的地方是否需要做边防证，一边则负责排队买票。因为网上的资料有太多版本了，我放不下心就宁愿找专业的人问清楚，有关 拉姆拉 措很多人都不肯定，所以就照着职员说的，先做了再算。（后来才知道 拉姆拉 措压根儿不让港澳同胞去的，浪费掉很多时间）  。

问完旅行社和排队小队会合，怎料人龙不算很长大概半个多小时就能到达售票处。进入安检位置才知道不能带氧气瓶入内，很浪费??。（大家记得不要带氧气过去了！）因为事前做了很多资料搜集，知道在高原走楼梯不可以走太快，就慢慢走，可是不知道是体能太差还是高原真的很缺氧，还是会有点晕和气喘。加上男友吃了石窝鸡后有些肠胃炎，短短的阶梯好像走了很久。

布达拉宫真的很庄严神圣、雄伟壮观，然而酥油灯的味道和烟火相当呛鼻，每个殿都不敢逗留太久。四方八面都是解说导游，我们走走听听，可惜对藏传佛教一知半解的我们没怎样吸收到知识??。没有照片分享是因为布达拉宫内是不让拍照的。

下来后到药房买了些氧气，最便宜的好像要$49块，物价可真不便宜！从药房出来外面竟下起雪来，在南方长大的我们，遇到下雪十分兴奋，就在街头玩起来，雪愈下愈大，加上要去 取车 ，就滴滴回瑞吉再到洲际check in了！

洲际坐落的位置远离巿中心，稍有点不方便，酒店由五个三角型组成，左右两旁没什么建筑物，视野开阔群山环绕，冬季的雪还未完全溶化，美极了??从外观上担得起洲际 拉萨 圣地天堂度假酒店这名字。

大堂的位置非常大，一进去是个仿布达拉宫设计的室内建筑，其实是餐厅及大堂酒廊，在网上看的照片很漂亮，但在现场看到的室内建筑设计粗糙，做工和用料也不够细致，不免有点失望。办理check in是在大堂的右面再直走，但我们被安排左边大楼的房间，由大堂到房间大概需要十分钟吧，拖着这高原上疲惫的身体住了这偌大的酒店，地儿大得我其实有点不愿走路

可是房间的设计和大堂一样强差人意，装潢风格与一贯洲际酒店的风格相近，采沉稳大气的现代风格，棕金黄配 大理 石和带点欧式的图案，充斥房间每一个角落，住过很多间不同城巿的洲际，我只能用一个字总结，就是——闷。（唯一可赞之处是景观是挺不错的，能看到丝丝银白的绵延山群）

朋友房间的景观在酒店后方，晨曦之时随手一帧，景美，谁都能拍出大片

拉萨 (海拔3650米) > 110公里 > 羊卓雍措 (海拔4441米) > 110公里 > 拉萨

早早就起了去做（根据不需要的）边防证，等待的时间相当漫长，刚好在办证的门口有一个伯伯卖蛋饼，我本来怕水土不服会麻烦，加上第一天吃石窝鸡已有两人肠胃不适，所以饮食上都尽量小心。可是实在是太香了所以就没忍着买了来吃，非常美味，伯伯也很健谈！

拿到边防证后才发现我同行友人的名字错了，旅行社的职员并没有把证件带回去办证的地方而是带我们到另一个地方，用黑笔改了后，便用不知从哪来的章盖上了。。。（汗颜） 搞定后快要中午了吧，赶紧出发到羊卓雍措！大概两个多三个小时吧便到达羊湖，上山的路段是我们首次在行山路，开始时还觉得路很窄，景很壮观，想不到还是我们见识少，从 加查 回来的路才叫我们念念不忘啊。羊湖的景区游客打卡拍照区有藏民牵着耗牛叫拍照，也有兜售藏族饰物的，我们对那些都不感兴趣。只盯着闪闪发亮的湖面不住惊叹，湖水果真如之前搜到的风景图般亮眼清澈。高低跌宕的山拥抱着或广阔或细窄的湖水，衬托得那湖水像极妖娆撩人的小妖精，叫人移不开目光。

驾车走进景区绕了一圈，乌云渐去，湖面波光粼粼闪烁，颜色更鲜显。几乎每经过一个停车位都想停下来拍照，湖水色美哭了??（旁边的尼马堆好可爱^^）

离开的时候已经差不多五时多，还想着卡若拉冰川挺近的，唯有留些遗憾等下次。。。回到 拉萨 天色已晚，就到在点评上选一间风评还不错的藏菜，老板娘非常热情，带我们参加他家，还逐一介绍家中具历史的珍品藏式家庭的装饰等等，食物都很不错喔！

拉萨 (海拔 3650米) 林拉公路前往 > 152 公里 > 米拉山口 (海拔 5013米) > 207公里 > 巴松措 (海拔 3700米) > 123公里 > 林芝 八一镇 (海拔 2994米) 
[入住 林芝 岷山大酒店 每房￥400一晚抢钱啊]

终于要踏上长途的路程，从酒店出发开着导航前往 林芝 ，一路林拉公路还在修整，大部分路段沙尘相当厉害，颠颇得像玩越野车。我由三千多海拔一下上到五千，就突来高反，头痛脑热啊??高反果然还是要第一时间下药，然后疯狂吸氧，不一会儿就能缓过来。之后又因为太干又流鼻血，脚面又破裂好不难受

好在上米拉山的路段，很幸运看到了万里无云尉蓝天空映衬白雪皑皑的米拉山口，所有山头都披着薄细的雪衣，真是处处都是画，这些少伤少痛又算得上什么呢，废话少说，看图知故事，见下图

继续前进，决定去沿路的 巴松措 一看，按导航是根本去不了景区入口的，那边改道地图更新不来，我们边驾边问人，终于到达景区售票处。在景区入口一看，非常商业化，好像很坑游客且桃 花都 快掉得秃秃，加之一进去就不能驾自己的车，想游景区要花很多时间，所以就决定放弃。在离开景区的路上我们经过一个小溪有数棵桃花，溪水蓝蓝绿绿，清澈如镜，就这样稍稍休息，在碧色水溪游戏一番，也已经满足

在车上唱唱歌、吃点零食、吵吵闹闹的，终于到达林芝 了！

吃过饭后（又是石窝鸡），到达我们预订的汉庭酒店（这似乎是 林芝 内稍为住宿条件算可以的），在停车场旁边有间“爱洗不洗”，我们赶紧帮沃尔沃尔洗澡??，到达大堂才知道我们持回乡证算是“外宾”，不让我们住??????又被 香港 人的身分坑了！那边的负责人真的非常亲切，我吃过石窝鸡后，轮到我腹泻??见我不舒服，让我们三个人在酒店等，自己跟我一朋友到另外几间问问，最后选了 林芝 珉山大酒店，因为我皮肤容易不適，去之前就淘了一套隔离床套，终于在 林芝 派上用场！（因为床上有一个小小的虫子尸体）床套为我带来满满的安全感

八一镇 (海拔 2994米) > 11公里 > 嘎拉村 > 43公里 > 鲁朗林海 (海拔 3700米) > 85公里 > 卡定沟风景区(海拔 3000米) > 112公里 > 雅鲁藏布大峡谷景区 (海拔 2994米) （看雪山冰淇淋南迦巴瓦峰）> 92公里 >米林 (海拔 3700米)
[入住林芝米林南迦巴瓦大酒店 每房￥265一晚]

又再为紧密的行程出发！

从八一镇再到嘎拉村碰运气，看到很多桃树，可是 花都 快掉光了  ，当机立断没有停留，赶紧去了鲁朗林海的观景台看，林海很壮观，骤眼看去以为只是山头，原来是密密麻麻的参天 大树 ，放眼看去根本看不到尽头，而且观景台一个人也没有，我们拍了非常多美照。

最后当然要为洗了白白的沃尔沃尔拍照啦！真是帅呆了

我终于拍到和看到他们说，祝福逝者的“天梯”了！據說在西藏每當有親人去世，家人都會在山上為親人用白灰畫上天梯，以幫助親人早日到達極樂世界。

拍完照不过是中午，加上天气极好，就折返去到性价比极高的卡定沟瀑布，恬静闲适，走走山路，整个人都舒展了不少。（和五彩经幡拍下一张合照极有 西藏 感觉）

我到西藏前其实看了两部电影《转山》和《进藏》，其中《转山》中李晓川对雪山冰淇淋的执着带给我对它的神往，我们非常幸运，当天能在雅鲁藏布大峡谷内看到南迦巴瓦峰的全貌！！！开心的疯了，狂拍怎样也不够 

林芝 著名的桃花季，却无缘一睹风采，开的最嫣然盛放的算是景区内的这棵吧？

至于雅鲁藏布大峡谷本身，简直就是一个大坑，进入景区后只能够乘搭旅游巴，车内超级晒又闷热。网上看的糖果果大转弯（？）原来是用航拍拍出来的，景区内就那大桃树，一些兜售的小摊子，和一些民居。但毋庸置疑的是，这景区的确是观赏南迦巴瓦峰的最佳位置，天气好的话或许还可以过来，但遇到乌云密布的天气，还是不要浪费金钱了。

当天在大峡谷景区内一条窄路有坏车，大家停下来等又不试着前行，真的等了好久才可回去。后来在 米林 住下，打算明早又再晨早出发上路！

米林 (海拔 3700米) > 173公里 > 朗县 (海拔 3200米) > 加查 (海拔 3200米) > 77公里 > 拉姆拉 措 > 109公里 > 泽当 (海拔 3560米) > 100公里 > 贡嘎 (海拔 3570米) > 62公里 > 拉萨 (海拔 3650米) 
[入住 拉萨 福朋喜来登酒店 每房￥450 会员升级套房]

行程中为了不走重覆的路，前文提及我们决定走下线，原本打算由 米林 经 朗县 ， 加查 ，泽当 贡嘎 再回到 拉萨 ，目的是要看 拉姆拉 措，中间再按行程需要的时间，看看是否要去雍布拉康及桑耶寺。知道这天会是个大长征而且我们实在不想在泽当留宿，天还未亮我们就马不停蹄地出发，由 米林 经 朗县 到达 加查 ,但因为我们太早了，一时脑袋还转不过来，看漏了一个区间限速（整个 西藏 都有的，感觉 会安 全一点），限40米的路段好像超了20%吧，就被扣分了啊 

在小县城的一间饭店吃了个丰富午餐就上希望到 拉姆拉 措看看。

附一张路上的图?

怎料当我们去到 拉姆拉 措景区入口时（看回图片是仲达二级公安检查站），被拦下了，原因是“外国人”不被允许进入，所以港澳同胞都是外国人，即使我们已预先申请了边防证还是没用 T_T （其实我发现很多人连回乡证没看过，谨慎处理我是能够理解的）但！那一刻的感觉真的很沮丧，我也是 中国 人啊！扰攘了一会儿，军官叔叔还是不肯放行，唯有打道回府。    

由于我们一行都没有宗教信仰，对寺庙兴趣不大，重要是泽当一带住宿条件较差，就赶紧决定放弃雍布拉康和桑耶寺，加快脚程，沿 加查 、泽当经 贡嘎 机场回 拉萨 。中间要过三座五千多海拔的山，山路窄细，部分位置只有刚好一架车位置，整条跟大概遇到过两次对头车吧。

在山峰俯瞰其他山峰，山间的烟岚像快要与散碎的云朵相遇，天地无间通于一缕云之间，是笔墨无法描绘的层次和撼动心灵的直观感受

不知道是否太过强求沃尔沃尔了，走了一半的山路，在到 加查 过泽当的山顶上，突然嗅到焦了的味道，我们赶紧停车检查让它先散热休息再重新上路。当时脑海闪过十万种可能，如果车子真的“跪低了”要怎么办，电话讯号很差、天色开始晚了，下不了山就会有危险，很多很多的担心。

幸好车子只是过热，散热后就没有大问题，此后我们更加小心驾驶，一路平安到达 拉萨 ，入住福朋喜来登酒店。

房间长这样的，会员升级了到套房，性价比极高。酒店不同洲际和瑞吉，没有另赠氧气，如果首天入住就要早点去买了！需要一提是前台那在 英国 长大的藏族男生非常亲切

拉萨 (海拔 3650米) > 93公里 > 羊八井(海拔 4300米) > 93公里 > 拉萨 (海拔 3650米)

前一晚回到酒店休整后发现精神还可以，所以第二天就决定用一天即日来回到纳木措看看

拉萨 (海拔 3650米) > 93公里 > 羊八井(海拔 4300米) > 105公里 > 那根拉山口 (海拔 5190米) > 38公里 > 纳木措 (海拔 4718米) > 234公里 > 拉萨 (海拔 3650米)

旅行社的车先来酒店车我们，再到布达拉宫西面停车场接其他人，一经羊八井那检查站，见到沃尔沃尔还被掠在那边司机停了停在那根山口给我们看看，嗯，挺好的，就是没啥特别。

小商旅车颠簸了4个多小时总算到达了，司机几乎是逼着我们到一间看上去并不好吃的餐厅，我们没有理会，迳自走到另一间较正常的餐厅，还去了那和羊湖一样了无遮挡的厕所

吃过饭终于可以下去一睹正宫的气派（念青 唐古拉山 、纳木措和羊湖的爱情传说）湖面的冰刚好融了一点，大家都兴奋地站于剩下的冰面上拍照，湖面之大令人惊叹，完全看不到尽头，彷佛这并不是一个湖泊而是渊深的大海。正宫的宽宏显得二奶羊湖有点小家子气啊，可是人总是比较爱小巧温婉的尤物，多于安静淡泊的白玫瑰。

回去的路连堵车，又是5个多小时的长征，中间司机会停一会让团友们去伸展一下。真是随便一拍都美美的。

最后一天不敢走远，我们选择慢活游 拉萨 ，走在 拉萨 的街头慢慢感受，反正我们还未去八廓街和大昭寺。然而小昭寺在维修，看不到著名的辩经了。我们先到一茶馆喝茶，果然藏菜还是不太合胃口，再在八廓街寻漂亮的名信片，在大昭寺简单参观一下就到超巿买伴手礼，大昭寺真的不怎样值得去??去过布达拉宫的话我觉得就不需要另外去了。

想说的是大昭寺一带真的有很多信众，他们每一个跪拜都很深刻，无众教信仰的我们是很难想像到底是多大的力量驱使他们心无杂念地坚持下去呢？

在大昭寺內俯瞰八廓街，人不算很多~

在大昭寺内影到的布达拉宫

这是大昭寺的内部：

八廓街内商业味十足，买买记念品，又把在藏菜馆老板娘送的哈达挂到经幡上，再到处走走就结束这次印到我骨子里去的首次进藏。

明信片当日买完写好后就交给酒店前台寄出，我们两个女孩子一共寄出十多张，等了个多月都未有收到，就想着是否寄失了，后来一张一张慢慢的到，当所有朋友收齐时大概用了两个多月吧，幸好只是邮递较慢，并非寄失??。

又是早早起床出发的一天，再见 拉萨 福朋喜来登！

我总相信我未来还会再与你相见的！再见了喔

扎西德勒！